Ve\u0107ina nas ne razmi\u0161lja o ovoj razlici, ali postoji jedna, i zaista je va\u017ena.<\/p>\n
Ako nam se netko svi\u0111a, ponekad moramo izdr\u017eati kako bismo prona\u0161li pravo vrijeme za snimanje. Ovo tako\u0111er mo\u017ee izgledati kao da drugoj osobi dajemo trenutak da nas primijeti. Me\u0111utim, vje\u010dno \u010dekanje nije rje\u0161enje. Ako je ovo osoba koju biste \u017eeljeli bolje upoznati ili imati odnos s njom, evo dvije stvari koje trebate uzeti u obzir:<\/p>\n
U kona\u010dnici, vezati se za nekoga je, u odre\u0111enoj mjeri, izbor. Ako \u017eelite promijeniti ovu dinamiku, mo\u017eete poku\u0161ati postaviti granice oko toga koliko dugo provodite gledaju\u0107i njihove stranice na dru\u0161tvenim mre\u017eama, koliko vremena provodite zajedno ili koliko sanjarite o njima.<\/p>\n
Mnogi od nas su zabrinuti da ako nas drugi ne \u017eele to zna\u010di da ne vrijedimo imati.<\/p>\n
Svoj osje\u0107aj vrijednosti pridajemo mi\u0161ljenjima drugih. Zato se trudimo dokazati svima, ali prvenstveno sebi, da mo\u017eemo imati koga god \u017eelimo. Umjesto da na odbijanje gledamo kao na u\u0161tedu vremena, \u010desto ga vidimo kao udarac na\u0161em egu ili ponosu. Tada postajemo motivirani baviti se ljudima kao izazovom ili hobijem \u2013 za mnoge je to samo molba za adrenalin i potvrdu. Velike su \u0161anse, \u010dak i ako zavr\u0161ite tako \u0161to \u0107ete "dobiti" tu osobu, ako je niste \u017eeljeli od po\u010detka, to \u0107e vam biti razo\u010daravaju\u0107e i besmisleno.<\/p>\n
Svi mi \u017eelimo biti voljeni i pripadati (u tome nema ni\u0161ta lo\u0161e), ali umjesto da svoju energiju usmjeravamo na pogre\u0161ne ljude, usmjerite taj trud u svoj odnos prema sebi i ljudima koji to zaslu\u017euju.<\/p>\n
Razmislite o sljede\u0107em:<\/p>\n
Sara Kuburi\u0107 je terapeutkinja koja se bavi problemima identiteta, odnosa i moralnih trauma. Svaki tjedan s na\u0161im \u010ditateljima dijeli svoje savjete. Prona\u0111ite je na Instagramu @millennial.therapist<\/a> . Mo\u017eete je dobiti na SKuburic@gannett.com.<\/p>\n Prije nekog vremena pitao sam svoje pratitelje na Instagramu na \u010demu bi se \u017eeljeli zahvaliti. Neki od naj\u010de\u0161\u0107ih odgovora bili su "napu\u0161tam svoju vezu" ili "razvodim se". Iznena\u0111en? Ja sigurno nisam.<\/p>\n Nevjerojatno je te\u0161ko zapeti u vezi koja nije ispravna \u2013 ali dono\u0161enje odluke o odlasku mo\u017ee biti jo\u0161 ve\u0107i izazov.<\/p>\n Mnogi od nas osje\u0107aju se frustrirano jer su ostali "predugo" nakon \u0161to iza\u0111u iz veze, ali u tim trenucima osude mo\u017eemo izgubiti iz vida koliko je te\u0161ko prekinuti vezu.<\/p>\n Mnogo je razloga za\u0161to netko mo\u017ee odlu\u010diti ostati, \u010dak i ako \u017eeli oti\u0107i. Evo nekih od naj\u010de\u0161\u0107ih razloga zbog kojih ostajemo sa svojim partnerom kada veza ne funkcionira:<\/p>\n Strah od nepoznatog. Pomisao na napu\u0161tanje veze je zastra\u0161uju\u0107a i \u010desto je popra\u0107ena mnogim pitanjima: Ho\u0107u li ikada vi\u0161e prona\u0107i nekoga tko me voli? Ho\u0107u li umrijeti sam? Gdje \u0107u \u017eivjeti (ako se iselim)? \u0160to \u0107e biti s na\u0161om djecom? Nemogu\u0107nost predvi\u0111anja ili kontrole budu\u0107nosti je zastra\u0161uju\u0107a. U pogre\u0161nim poku\u0161ajima na\u0161eg uma da nas za\u0161titi, \u010desto dolazimo do zaklju\u010dka da je poznato "sigurno" i da je bilo koja alternativa ostanku u vezi previ\u0161e riskantna.<\/p>\n Strah od osude. Dru\u0161tvo ima nemilosrdan na\u010din da u\u010dini da se osje\u0107amo kao proma\u0161aji ako na\u0161a veza prekine. Kao rezultat toga, zabrinuti smo \u0161to bi obitelj, prijatelji ili na\u0161a zajednica mogli re\u0107i. Prijetnja osudom mo\u017ee nas sprije\u010diti da u\u010dinimo ono \u0161to zapravo trebamo ili \u017eelimo.<\/p>\n "Ulo\u017eio sam previ\u0161e vremena." \u010cesto \u010dujem: \u201cUlo\u017eio sam toliko godina i toliko se \u017ertvovao za ovu vezu, ne mogu sada oti\u0107i.\u201d Ovakav na\u010din razmi\u0161ljanja u\u010dvr\u0161\u0107uje ideju da je veza koja zavr\u0161i gubljenje vremena. Ali vrijeme koje smo ulo\u017eili i dalje ima vrijednost. Mo\u017eemo oti\u0107i s va\u017enim uspomenama i neprocjenjivim lekcijama.<\/p>\n Percipirane prednosti ostanka. Lako nam je prepoznati (vrlo stvarne) prednosti ostanka u vezi. Prednosti mogu uklju\u010divati \u200b\u200bimati nekoga s kime \u0107ete putovati, ne i\u0107i ku\u0107i u prazan stan, financijsku sigurnost i stabilnost ili odr\u017eati obitelj na okupu. Me\u0111utim, razmi\u0161ljaju\u0107i o prednostima, mo\u017eemo izgubiti iz vida jednako va\u017ene nedostatke, kao \u0161to su na\u0161e mentalno zdravlje i sre\u0107a.<\/p>\n Ne zaboravimo na ljubav.<\/p>\n Ako nekoga volimo i ne mo\u017eemo zamisliti \u017eivot bez njega, mogli bismo ostati u odnosima koji nam ne odgovaraju. Sna\u017ena privr\u017eenost koju smo stvorili s na\u0161im partnerom \u2013 i na\u0161om budu\u0107no\u0161\u0107u s njim \u2013 mo\u017ee nas potaknuti da zanemarimo crvene zastavice. \u010cak i kada odnos nije dobar, na\u0161a povezanost s na\u0161im partnerima, njihovom obitelji ili njihovom djecom mo\u017ee ote\u017eati odlazak.<\/p>\n Ako se vi ili bilo tko koga poznajete bori s napu\u0161tanjem veze, va\u017eno je biti nje\u017ean i strpljiv. Ovo nije laka odluka.<\/p>\n Brzi savjeti za dono\u0161enje ove te\u0161ke odluke:<\/p>\n Sara Kuburi\u0107 je terapeutkinja koja se bavi problemima identiteta, odnosa i moralnih trauma. Svaki tjedan s na\u0161im \u010ditateljima dijeli svoje savjete. Prona\u0111ite je na Instagramu @millennial.therapist<\/a> https:\/\/croatia.gluconol-website.com\/<\/a> . Mo\u017eete je dobiti na SKuburic@gannett.com.<\/p>\n \u010cak ni zdrava i \u010dvrsta veza nije izuzeta od pote\u0161ko\u0107a ili potencijalnih zamki koje mogu dovesti do njezina kraja. Da, trebali bismo se osje\u0107ati sigurno u na\u0161im odnosima, ali moramo ostati svjesni kako na\u0161i postupci, pona\u0161anja i, \u0161to je najva\u017enije, na\u0161e lo\u0161e navike oblikuju dinamiku. Ako nismo svjesni svojih navika, ne\u0107emo ih promijeniti \u2013 a ponekad to zaista moramo. Korisno je rano uhvatiti na\u0161e \u0161tetne obrasce prije nego \u0161to postanu problem oko kojeg se sva\u0111amo s partnerom ili prije nego \u0161to postanu razlog za\u0161to prekidamo.<\/p>\n Dakle, uni\u0161tavate li svoju vezu, a da toga niste svjesni?<\/p>\n Uzimati partnera zdravo za gotovo: s vremenom i poznavanjem \u010desto dolazi ravnodu\u0161nost ili \u010dak pravo. Slu\u010dajno postajemo manje znati\u017eeljni, manje zahvalni i manje ula\u017eemo. Kada prestanemo cijeniti svog partnera, to mo\u017ee dovesti do samozadovoljstva i nedostatka truda. Zanemarivanje iskazivanja zahvalnosti, ljubavi i podr\u0161ke prema njima mo\u017ee uzrokovati da se na\u0161a draga osoba osje\u0107a podcijenjeno, necijenjeno ili nevoljeno. Biti s partnerom je privilegija, a ne pravo.<\/p>\n Zanemarivanje vlastitih potreba: U svakom odnosu, iako moramo paziti na partnerove potrebe, moramo biti svjesni i svojih vlastitih. Ako je na\u0161a \u0161alica prazna, ne mo\u017eemo nato\u010diti u njihovu. Ako se previ\u0161e \u017ertvujemo ili se na\u0161 prioritet u potpunosti prebaci na partnera, mogli bismo postati ogor\u010deni ili izgorjeti. Klju\u010dno je zadr\u017eati svoju individualnost i interese dok njegujete svoju vezu. Molim vas, nemojte sebi pre\u0107i u naviku ignorirati se. Ne\u0107ete imati koristi od ove navike; dugoro\u010dno, ne\u0107e ni va\u0161 partner ni veza.<\/p>\n Zamjeranje: Zamjeranje i odbijanje opra\u0161tanja partneru mo\u017ee uzrokovati zna\u010dajnu \u0161tetu va\u0161em odnosu. Prestanite spominjati povrede ili neugodnosti iz pro\u0161losti u trenutnim raspravama. U nekom trenutku va\u017eno je pomiriti se ili prekinuti vezu; biti ljut na partnera nije trajno rje\u0161enje. Mo\u017eda je va\u0161 partner stvarno zabrljao i prekinuo va\u0161e povjerenje, ili ste mo\u017eda frustrirani \u0161to se \u010dini da manje rade po ku\u0107i ili biraju posao umjesto vas. U svakom slu\u010daju, morate odlu\u010diti \u017eelite li i\u0107i naprijed. Ako to u\u010dinite, zapamtite da su razgovori produktivniji od tihog zbrajanja rezultata i gu\u0161enja osje\u0107aja. Opra\u0161tanje i otpu\u0161tanje pro\u0161lih pritu\u017ebi (ako odlu\u010dite ostati u vezi) klju\u010dno je za odr\u017eavanje zdrave veze. I da, ovaj proces mo\u017ee potrajati \u2013 u redu je!<\/p>\n Uspore\u0111uju\u0107i. Nije va\u017eno uspore\u0111ujete li partnerovo pona\u0161anje, izgled ili prihode s prethodnim partnerom, prijateljem, kolegom ili \u010dak njima samima prije nekoliko godina, ova navika mo\u017ee biti prili\u010dno \u0161tetna i \u0161tetna. Mo\u017eda poku\u0161avate nagovijestiti \u017eeljenu promjenu ili \u017eelite da se stvari vrate na staro, ali to nije na\u010din na koji to mo\u017eete u\u010diniti. \u010cesto je puno produktivnije i ljubaznije komunicirati izravno. Izjave kao \u0161to su: \u201cPa, mu\u017e moje prijateljice joj kupuje cvije\u0107e svaki mjesec\u201d ili \u201cOvo prije nije bio problem za mene jer je moj biv\u0161i zara\u0111ivao mnogo vi\u0161e novca od tebe\u201d mo\u017ee uzrokovati da se va\u0161 partner osje\u0107a nesigurno ili zamjeriti odnos. Ponekad \u0107emo raditi usporedbe kako bismo povrijedili partnera umjesto da otvoreno govorimo o nezadovoljenim potrebama. Stanimo.<\/p>\n Uvijek je korisno odvojiti malo vremena za razmi\u0161ljanje. Zapitajte se: Koje navike utje\u010du na va\u0161 odnos? Koje vam partnerove navike idu na \u017eivce? Koje navike \u017eelite promijeniti?<\/p>\n Sara Kuburi\u0107 je terapeutkinja koja se bavi problemima identiteta, odnosa i moralnih trauma. Svaki tjedan s na\u0161im \u010ditateljima dijeli svoje savjete. Prona\u0111ite je na Instagramu @millennial.therapist<\/a> . Mo\u017eete je dobiti na SKuburic@gannett.com.<\/p>\n Varala sam.:Kako da priznam partneru?<\/p>\n Vi\u0161e: Za\u0161to se sve va\u0161e veze raspadaju?<\/p>\n Pitao i odgovorio: Koliko je prerano za seks kad izlazi\u0161 s nekim novim?<\/p>\n Izlasci nakon razvoda su komplicirani. \u0160to treba\u0161 znati.<\/p>\n Jo\u0161 jedna uobi\u010dajena briga: Kako da svom partneru ka\u017eem da mi se ne seksa?<\/p>\n Monogamija nije za svakoga, ali za one koji je \u017eele, postati ekskluzivan s partnerom za spojeve veliki je korak.<\/p>\n Ova prekretnica u vezi \u010desto dolazi s oznakama i razgovorima koji po\u010dinju s "\u0160to smo mi?" Neke ljude to \u010dini nervoznima i mo\u017ee se \u010diniti da je tema slo\u017eena.<\/p>\n Kada je rije\u010d o tome da postanete ekskluzivni, kada to spominjete? \u0160to ka\u017ee\u0161? Imati plan mo\u017ee biti od pomo\u0107i. Ali prije nego \u0161to se pripremite razgovarati o tome sa svojom drugom osobom, postavite si sljede\u0107a pitanja:<\/p>\n Za\u0161to se \u017eelim posvetiti ovoj osobi? Bitan je na\u0161 razlog za\u0161to \u017eelimo biti ekskluzivni. Ako je razlog ukorijenjen u na\u0161em strahu da \u0107emo zavr\u0161iti sami ili na\u0161oj nesigurnosti da \u0107e ta osoba htjeti biti s nekim drugim osim ako je ne zatvorimo u sebe, isklju\u010divost nije "rje\u0161enje". Odluka da budemo ekskluzivni trebala bi biti vo\u0111ena na\u0161om istinskom \u017eeljom da upoznamo tu osobu u specifi\u010dnom \u2013 ekskluzivnom \u2013 kontekstu.<\/p>\n Tra\u017eite li seks ili intimu? Postoji razlika.<\/p>\n Tretiraju li me onako kako zaslu\u017eujem? Ponekad te\u017eimo isklju\u010divosti, nadaju\u0107i se da \u0107e to pobolj\u0161ati odnos ili da \u0107e se osoba vi\u0161e usredoto\u010diti na njega. I, iako bi to moglo upaliti, ne bih ra\u010dunao na to. Umjesto toga, vodimo iskreni razgovor sami sa sobom. Kako sada stvari stoje, osje\u0107ate li se po\u0161tovano? Jesu li va\u0161e (primjerene) potrebe zadovoljene u ovoj vezi? Postoji li dio vas koji osje\u0107a da se sre\u0111ujete? Kada ste zamislili zna\u010dajnu vezu u svom \u017eivotu, koje se kvalitete sla\u017eu, a koje ne?<\/p>\n Vi\u0161e: Mo\u017eete li biti zaljubljeni u vi\u0161e od jedne osobe?<\/p>\n Osje\u0107am li se dovoljno sigurno da budem ono \u0161to jesam? Biti u vezi u kojoj se ne osje\u0107amo dovoljno sigurno ili ugodno da se poka\u017eemo potpuno (autenti\u010dno) je veza koja \u0107e dugoro\u010dno djelovati iscrpljuju\u0107e i razo\u010daravaju\u0107e. Klju\u010dno je prona\u0107i nekoga s kim mo\u017eemo izraziti svoje potrebe, \u017eelje i sklonosti.<\/p>\n S kim biste trebali provoditi vi\u0161e vremena? 6 tipova ljudi koje treba dr\u017eati blizu.<\/p>\n Nakon \u0161to ste odgovorili na ova pitanja, vrijeme je za razgovor s osobom s kojom izlazite. Evo nekoliko pitanja koja im mo\u017eete postaviti:<\/p>\n Biti s partnerom je privilegija, a ne pravo. Ve\u0107ina nas ne razmi\u0161lja o ovoj razlici, ali postoji jedna, i zaista je va\u017ena. Ako nam se netko svi\u0111a, ponekad moramo izdr\u017eati kako bismo prona\u0161li pravo vrijeme za snimanje. Ovo tako\u0111er mo\u017ee izgledati kao da drugoj osobi dajemo trenutak da nas primijeti. Me\u0111utim, vje\u010dno \u010dekanje nije rje\u0161enje.… Continuar lendo Biti s partnerom je privilegija, a ne pravo.<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-6527","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-healthblog","entry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.maisinterativo.com.br\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.maisinterativo.com.br\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.maisinterativo.com.br\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maisinterativo.com.br\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maisinterativo.com.br\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6527"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.maisinterativo.com.br\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6528,"href":"http:\/\/www.maisinterativo.com.br\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6527\/revisions\/6528"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.maisinterativo.com.br\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maisinterativo.com.br\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.maisinterativo.com.br\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} \u0160to ljubav ima s tim?<\/h2>\n
Kako iza\u0107i<\/h2>\n
\n
Pet navika koje trebate izbjegavati u svojim vezama:<\/h2>\n
Jo\u0161 savjeta za pobolj\u0161anje va\u0161e veze, ljubavnog \u017eivota:<\/h2>\n
Pitanja koja trebate postaviti prije nego postanete ekskluzivni<\/h2>\n
Kako voditi razgovor o tome da stvari u va\u0161oj vezi postanu slu\u017ebene<\/h2>\n
\n
\nContents<\/h3>\n
\n